Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 400 g mleka kokosowego, light, w puszce
- 1 łyżeczka miodu
- ½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
- 50 g nasion chia
- 25 g liści szpinaku baby, świeżych
- 80 g kiwi, pokrojonego na kawałki
- 100 g malin, świeżych
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 447 kJ / 108 kcal
- Protein
- 2.5 g
- Carbohydrates
- 4.7 g
- Fat
- 7.5 g
In Collections
Alternative recipes
Pudding chia z bananem i granatem
3h 10min
Pudding z tapioki i mus z miechunki peruwiańskiej
45 Min
Pudding czekoladowy z chia
20 Min
Kokosowy pudding chia z malinami
3h 5min
Smoothie bowl z mango i nasionami chia
2 godz. 10 min
Migdałowy pudding z chia
15 Min
Migdałowy pudding chia z musem z mango i owocami
10h 30min
Mango Fool
15 Min
Pudding chia z musem jabłkowym
8 Std. 15 Min
Pudding z tapioki z frużeliną truskawkową
45 Min
Pudding chia z galaretką borówkową
2 godz. 15 min
Serniczki w słoikach
4 Std.