和风什锦色拉

和风什锦色拉

5.0 1 rating

Prep. 30 min

Total 45 min

2 人份

Ingredients

和风酱汁

蒜头
15 克
味噌
2 汤匙
味醂
1 汤匙
醋
2 汤匙
麻油
1 汤匙
蚝油
2 汤匙
糖
2 茶匙
白芝麻
2 汤匙

蒸蔬菜

水蒸煮用
500 克
南瓜去皮切块
150 克
山药洗净，切段
130 克
莲藕去皮切片
195 克
胡萝卜去皮切块
120 克
红薯去皮切片
195 克

Difficulty

easy

Nutrition per 1 人份

Protein 9.2 g

Calories 1860 kJ / 444 kcal

Fat 10.3 g

Fibre 5.8 g

Carbohydrates 75.6 g

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