Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g cebuli, pokrojonej na kawałki
- 1 ząbek czosnku
- 25 g smalcu
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
or 1 kostka bulionu warzywnego, pokruszona - 150 g wody, ciepłej, przegotowanej
- 600 g czarnej fasoli, z puszki, odsączonej z zalewy
- 1 łyżeczka soli
- ser cheddar, do podania (50 g)
- nachos, do podania (500 g)
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1695 kJ / 405 kcal
- Protein
- 7.2 g
- Carbohydrates
- 40.03 g
- Fat
- 24.05 g
- Fibre
- 4.53 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Hummus z suszonymi pomidorami
10 min
Pasztet warzywny z soczewicą
2h 30 min
Meksykański dip z czarnej fasoli z chipsami tortilla
25 min
Hummus z groszkiem
10 min
Tatar z fasoli
5 min
Pasta z czarnych oliwek i tuńczyka
5 min
Pesto sezamowe
10 min
Pasta z pieczonej marchewki z kuminem
1h
Pasta z czarnej fasoli i suszonych pomidorów
15min
Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką
5 min
Hummus z warzywami - wersja podstawowa
10 min
Hummus z domowym tahini
25 min