Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 10 gramů čerstvého kopru
- 30 gramů čerstvého špenátu
- 500 gramů vody
- 2 špetky soli
- 500 gramů brambor, nových, neoloupaných, očištěných
-
2
filety uzeného pstruha (cca 100 gramů)
or 2 filety uzeného lososa (cca 100 gramů) - 2 polévkové lžíce extra panenského olivového oleje
- 2 polévkové lžíce citrónové šťávy
- 1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
- 100 gramů bílého jogurtu
- 1 vrchovatá polévková lžíce řeřichy
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 2695 kJ / 643 kcal
- Protein
- 29.25 g
- Carbohydrates
- 87.5 g
- Fat
- 14.3 g
- Fibre
- 1.38 g
In Collections
Alternative recipes
Salátový refresh
5 Min
Chilli con carne
1sa
Těstovinový salát s mrkví, jablky a ořechy
40 dk
Salát z divoké rýže s tuňákem
50 Min
Mořský vlk s kadeřávkem a bílými fazolemi
30 Min
Citrónovo-bazalkové kuře z jednoho hrnce s ricottou
30 Min
Dýňový salát s jablky a ředkvičkami
10 Min
Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí
30 Min
Pomalu vařené kuřecí mexické stew (Pollo estofado con verduras)
3 godz. 20 min
Tuňáková pizza s olivami
1sa
Salát z květáku a brokolice, medový dresink, slunečnicová semínka
30 Min
Podzimní dýňový salát
10 Min