Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 10 gramů čerstvého kopru
- 30 gramů čerstvého špenátu
- 500 gramů vody
- 2 špetky soli
- 500 gramů brambor, nových, neoloupaných, očištěných
-
2
filety uzeného pstruha (cca 100 gramů)
or 2 filety uzeného lososa (cca 100 gramů) - 2 polévkové lžíce extra panenského olivového oleje
- 2 polévkové lžíce citrónové šťávy
- 1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
- 100 gramů bílého jogurtu
- 1 vrchovatá polévková lžíce řeřichy
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 2695 kJ / 643 kcal
- Protein
- 29.25 g
- Carbohydrates
- 87.5 g
- Fat
- 14.3 g
- Fibre
- 1.38 g
In Collections
Alternative recipes
Těstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou
10 min
Pomazánka z lilku
45min
Čokoládové trojhránky s lesními plody
50min
Špičaté papriky na gril plněné masovo-sýrovou směsí
50min
Špenátový salát s ředkvičkami a zakysanou smetanou
15min
Listový salát s jablky a čedarem
25min
Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta
1h
Řeřichová vitalita
No ratings
Jambalaya
1h
Rajčatovo-fazolový salát
30min
Těstoviny s pálivou mrkvovou omáčkou s kešu
20 min
Ratatouille
40min