Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 80 g sera żółtego, pokrojonego na kawałki
- 1700 g wody
- 1 ½ łyżeczki soli
- 100 g ryżu długoziarnistego
- 100 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 2 ząbki czosnku
- 400 g filetów z piersi kurczaka, pokrojonych w 3 cm kawałki
- 40 g zielonych oliwek, bez pestek, pokrojonych na 3 mm plastry
- 1 łyżeczka curry, mielonego
- 1 łyżeczka przyprawy do kurczaka, np. kebab-gyros
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- ¼ - ½ łyżeczki chili, mielonego
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 4 czerwone papryki, przekrojone wzdłuż na pół, bez gniazd nasiennych
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1318 kJ / 314 kcal
- Protein
- 31.5 g
- Carbohydrates
- 32.8 g
- Fat
- 8.2 g
- Fibre
- 4.5 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Kurczak z sałatką z ziemniaków na ciepło
55min
Pizzaiola z kurczaka
35 min
Kurczak w sosie pomidorowo-paprykowym z kuskusem z fetą i cukinią
55min
Roladki schabowe z oscypkiem
1h 15 min
Roladki z kurczaka z chorizo i jogurtowym sosem curry
55min
Rolada z indyka z brokułami i fetą
1h 45 min
Szaszłyki z kurczaka, ryż z kminem rzymskim i ciepłą sałatką warzywną
2h
Rolada z indyka ze szpinakiem
2óra 10p
Rolada drobiowa z papryką, pomidorami i mozzarellą
2h
Drobiowe rolady z czerwonym pesto
50 min
Rolada schabowa ze szpinakiem i suszonymi pomidorami
1h 20min
Zapiekane muszle makaronowe z wieprzowiną i szpinakiem
2 godz. 40 min