Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1200 g wody
- 1 ¼ łyżeczki soli
- 250 g ryżu długoziarnistego
- 70 g marchewki, pokrojonej w słupki (1 x 3 cm)
- 70 g selera naciowego, pokrojonego na 2 cm kawałki
- 70 g szparagów, białych lub zielonych, bez twardych końcówek, pokrojonych na 3 cm kawałki
- 100 g zielonego groszku, mrożonego
- 500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych na 2-2,5 cm kawałki
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 40 g masła, pokrojonego na kawałki
- 30 g mąki pszennej
-
2
czubate łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
or 2 kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszone - 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 3 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 2540.6 kJ / 607.2 kcal
- Protein
- 36.3 g
- Carbohydrates
- 65.1 g
- Fat
- 21.4 g
- Saturated Fat
- 11.8 g
- Fibre
- 3.6 g
- Sodium
- 854.5 mg
In Collections
Alternative recipes
Makaron orzo z kurczakiem i pesto
40 min
Szaszłyki z ryżem i warzywnym sosem
2h 45min
Kurczak z warzywami, ryżem basmati i sosem z nerkowców
1h
Makaron z rybnymi pulpecikami i sosem śmietanowym
1h
Potrawka z kurczaka z warzywami
45 min
Potrawka z kurczaka z warzywami
1h 5min
Kurczak z sałatką z ziemniaków na ciepło
55min
Roladki z kurczaka z nadzieniem pietruszkowym
55min
Makaron z kurczakiem, pieczarkami i zieloną fasolką
50min
Kurczak z kremowym sosem z warzywami
50min
Rolady z nadzieniem serowo-pieczarkowym
1h 10min
Kotleciki ziołowe w sosie
1h