Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 100 g selera naciowego, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 2 ząbki czosnku
- 25 g oliwy z oliwek
- 200 g czerwonej soczewicy, suszonej
- 2 liście laurowe, suszone
-
2 - 3
gałązki tymianku, świeżego, tylko liście
or ½ - 1 łyżeczka tymianku, suszonego - 400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
1 ½
łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
or 1 ½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej - 800 g wody
- 1 - 1 ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1142.2 kJ / 273 kcal
- Protein
- 14 g
- Carbohydrates
- 41 g
- Fat
- 7.1 g
- Saturated Fat
- 1.1 g
- Fibre
- 7.9 g
- Sodium
- 765.1 mg
Alternative recipes
Barszcz wegetariański
1h 10min
Turecka zupa z czerwonej soczewicy i kaszy bulgur
30 Min
Zupa z ciecierzycą i bakłażanem
35min
Gulasz z ciecierzycy i chorizo ze szpinakiem
45min
Gulasz z zielonej soczewicy
55 min
Zupa z soczewicy z kiełbasą
8h 10min
Zupa z zielonej soczewicy i papryki
40min
Zupa krem z czerwonej soczewicy i papryki
35min
Leczo wegańskie z czerwoną soczewicą
1hod.
Zupa z soczewicy i papryki z dodatkiem harissy
45min
Krem marchewkowo-imbirowy z soczewicą
50 Min
Gulasz soczewicowo-dyniowy
1hod.