Devices & Accessories
Velouté de légumes, œufs en cocotte aux épinards
Prep. 30 min
Total 1 h
8 portions
Ingredients
-
400 g de carottes coupées en morceaux
-
300 g de poireaux coupés en tronçons
-
200 g de navets coupés en morceaux
-
100 g de pomme de terre coupée en morceaux (2 cm)
-
800 g d'eau
-
2 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
200 g d'épinards frais, grossièrement hachés200 g de pousses d'épinards frais
-
40 g de beurre coupé en morceaux
-
100 g de tomate coupée en dés
-
8 œufs froids (voir "Conseil(s)")
-
400 g de pain toasté et coupé en mouillettes
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
13 g
Calories
1169 kJ /
279 kcal
Fat
9 g
Fibre
5.6 g
Carbohydrates
34 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Soupe légère aux légumes
20 min
Soupe au chou et aux petits farcis
1 h
Velouté de champignons de Paris à l'estragon
20 min
Velouté carotte-betterave
35 min
Velouté butternut-poivron rouge
30 min
Velouté de courge au curcuma, légumes vapeur et œuf au plat
55 min
Velouté de légumes et lentilles
1 h
Cabillaud et petits légumes d’été à la vapeur et soupe froide tomate-courgette
3 h
Soupe panais-poireau, poisson en papillote aux endives et châtaignes à l'orange
50 min
Velouté de butternut, poisson et riz aux légumes, crumble pomme-poire
1 h 10 min
Soupe courge-carotte-cumin, poulet aux gnocchis et champignons et crumble aux pommes
1 h 15 min
Soupe paysanne express
45 min