Devices & Accessories
Smoothie verde
Prep. 10 min
Total 10 min
4 pahare
Ingredients
-
castraveți tăiați bucăți150 g
-
frunze de spanac proaspăt60 g
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele3 fire
-
mentă proaspătă doar frunzele3 fire
-
lămâie curățată „în viu” și fără sâmburi1
-
ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)1 cm
-
sare de mare (optional)¼ linguriță
-
portocală (cca. 100 g), curățată „în viu” și fără sâmburi1
-
măr (orice soi) (cca. 100 g), tăiat sferturi1
-
cuburi de gheață50 - 100 g
-
50 - 100 g apă de cocosapă50 - 100 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 pahar
Protein
1 g
Calories
173 kJ /
41 kcal
Fat
0 g
Fibre
1.9 g
Carbohydrates
7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Supă de broccoli și mazăre cu cremă de caju și conopidă
40min
Lichior de ouă cu mirodenii
4h 30min
Tocană mexicană de pui, gătită lent
3h 20min
Supă de pui cu tăiței
1h 35min
File de șalău cu mămăligă din porumb proaspăt
1h 5min
Cușcuș cu pui, miel și cârnați picanți
1h 10min
Supă de dovleac, Pește cu orez și legume, Crumble cu mere și pere
1h
Salată de varză cu dressing de morcovi și ghimbir
Ninguna valoración
Tartă normandă cu mere
1h 25min
Smoothie din fructe de pădure, la bol
10min
Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi
1h 15min
Pâine țărănească
2h