Devices & Accessories
Couscous met lam en groenten
Prep. 10 min
Total 50 min
4 porties
Ingredients
-
verse korianderbladeren enkel de blaadjes4 takjes
-
peterselie enkel de blaadjes4 takjes
-
ui doormidden gesneden120 g
-
lamsschouder in stukken (4 cm)500 gram
-
fijn zout3 theelepels
-
vers gemalen zwarte peper naar smaak½ theelepel
-
olijfolie60 gram
-
wortelen150 gram
-
rapen80 gram
-
courgettes200 gram
-
couscous, medium300 g
-
water850 g
-
kaneel1 ½ theelepel
-
gemalen gember1 theelepel
-
rozijnen100 g
-
witte kikkererwten, uit blik uitgelekt260 g
-
saffraan, gemalen1 snuifje
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Protein
42 g
Calories
3527 kJ /
843 kcal
Fat
28 g
Carbohydrates
104 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Stoofgerecht met tofu
30 min
Tajine van lam met abrikozen en honing
1 h 30 min
Fatayer met kaas en munt
2 h
Lamscurry
1 h
Gerstsalade met sinaasappels, koriander en amandelen
50 min
Op Afrikaanse wijze gegrilde vis met rijst en tomatensalade
45 min
Pastilla met kip
1 h 10 min
Arabische kip met couscous
45 min
Cake met polenta, mandarijn en amandelen
2 h 35 min
Kip met rode paprika
1 h 5 min
Oosters runderstoofpotje met parelcouscous
40 min
Vis en aardappelen met tomatensaus
50 min