Salát z divoké rýže s tuňákem

Salát z divoké rýže s tuňákem

4.2 5 ratings
Prep. 10 min
Total 50 min
8 porcí

Ingredients

  • vody
    1200 gramů
  • soli
    2 čajové lžičky
  • divoké rýže
    300 gramů
  • hrášku, zeleného, mraženého
    100 gramů
  • cukety na kostičky (5 mm)
    100 gramů
  • zeleniny (např. 200 gramů mrkve a 200 gramů celeru), na kousky
    400 gramů
  • petržele, čerstvé otrhané
    3 snítky
  • pepře černého, mletého
    ¼ čajové lžičky
  • balzamikového octa
    60 gramů
  • extra panenského olivového oleje
    60 gramů
  • tuňáka, konzervovaného, v oleji okapaného, na malé kousky
    200 gramů

Nutrition per 1 porci

Calories 230 kcal / 963 kJ
Protein 8 g
Fat 9 g
Carbohydrates 28 g
Fibre 2.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...