Skip to main content Search
Assado de grão

Assado de grão
4.1 8 ratings
Prep. 10 min
Total 1 h
6 doses
Sign up for free

Ingredients

  • Manteiga q.b. p/ untar
    Margarina vegetal, q.b. p/ untar
  • Pão ralado q.b. p/ polvilhar
  • pão integral cortado em pedaços
    120 g
  • leite
    200 g
  • claras de ovo
    3
  • Sal q.b.
  • miolo de noz
    100 g
  • grão-de-bico cozido e escorrido
    550 g
  • cebola cortada em pedaços
    250 g
  • dentes de alho
    6
  • tomate em pedaços
    550 g
  • azeite
    60 g
  • gemas de ovo
    3
  • noz-moscada
    1 pitada de

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Protein 16 g
Calories 1680 kJ / 402 kcal
Fat 27 g
Fibre 12 g
Carbohydrates 23 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Bimby Verdes e Alternativas 60 Recipes
Portugal

You might also like...

Caril de legumes

4.4(67)

55 min

Lasanha de abóbora e couve

3.7(21)

1 godz. 25 min

Caril de lentilhas

4.4(26)

40 min

Assado de cenoura com amendoim

4.6(34)

55 min

Queques salgados

4.0(23)

45 min

Medalhões de quinoa

4.3(21)

50 min

Almôndegas de noz

4.5(78)

50 min

Espiritual de cenoura, abóbora e acelga

4.3(74)

1 godz. 20 min

Hambúrgueres de soja

4.6(32)

1 godz. 35 min

Hambúrgueres de feijão-preto

4.3(79)

40 min

Soja à Florentina

4.0(52)

50 min

Assado de lentilhas

4.7(79)

2 godz. 25 min