Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- Óleo q.b. p/ untar
- 2 claras de ovo
- 80 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 100 g cebola
- 1 dente de alho
- 10 g azeite
- 300 g curgete cortada em pedaços
- ½ c. chá de sal
- 80 g leite
- 100 g farinha
- 2 gemas de ovo
- 4 triângulos de queijo fundido (70 g aprox.) cortados em 3 pedaços cada
- Nutrition
- per 1 unidade
- Calories
- 702 kJ / 168 kcal
- Protein
- 9 g
- Carbohydrates
- 11 g
- Fat
- 9 g
- Fibre
- 1 g
In Collections
Alternative recipes
Muffins de espinafres e feta
30 min
Areias de queijo e alecrim
25min
Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã
45 min
Crumble de abóbora, batata-doce e curgete
50 min
Tarte de polenta e curgete
50 min
Bolo salgado com curgete
45 min
Gnocchi de beterraba com manteiga de salva
1 godz.
Soufflé de legumes da época
2h 10 min
Quiche de batata e espinafres
1 godz.
Açordas de peixe com curgete
1 godz.
Assado de cenoura com amendoim
55 min
Tarte de legumes
1 godz. 15 min