Bananowe smarowidło z ananasem i kokosem

Bananowe smarowidło z ananasem i kokosem

4.0 51 rating

Prep. 10 min

Total 50 min

1 porcja

Ingredients

60 g wiórków kokosowych
1 puszka plastrów ananasa (ok. 565 g wraz z zalewą)
600 g bananów, dojrzałych pokrojonych w plastry (patrz wskazówka)
70 g wody
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Protein 11 g

Calories 5179.1 kJ / 1237 kcal

Fat 40 g

Fibre 26 g

Carbohydrates 232 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

BANAN 12 Recipes
Poland

You might also like...

Dżem z kiwi i mleczka kokosowego

Dżem z kiwi i mleczka kokosowego

15 min

Ciasto z kaszą manną i polewą czekoladową ze śliwkami

Ciasto z kaszą manną i polewą czekoladową ze śliwkami

2 h

Likier jajeczny na ciepło (Eggnog)

Likier jajeczny na ciepło (Eggnog)

25 min

Ostry sos z bananów

Ostry sos z bananów

35 min

Marchewkowe kulki energetyczne

Marchewkowe kulki energetyczne

15 min

Kokosowe lassi

Kokosowe lassi

5 min

Banana colada

Banana colada

5 min

Cukierki kawowe

Cukierki kawowe

2 h 35 min

Lody jabłkowo-bananowe z ciasteczkami Speculoos

Lody jabłkowo-bananowe z ciasteczkami Speculoos

3 h 10 min

Marmolada pomarańczowo-daktylowa

Marmolada pomarańczowo-daktylowa

40 min

Likier makowy

Likier makowy

1 h 20 min

Deser z kaszy manny

Deser z kaszy manny

20 min