Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 60 g orzechów włoskich, łuskanych
- 200 g bananów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
- 110 g płatków owsianych
- 45 g rodzynek
- ½ - 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
- 1 szczypta soli
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 385.3 kJ / 92 kcal
- Protein
- 2.1 g
- Carbohydrates
- 13.8 g
- Fat
- 3.7 g
- Fibre
- 1.5 g
In Collections
Alternative recipes
Ciasteczka owsiane z bananami
35 min
Muffinki z jabłkiem i daktylami (bez cukru)
45min
Ciastka owsiane z czekoladą
35 min
Ciasteczka z żurawiną (bez alergenów)
40 min
Wieloziarniste batony kakaowe
50min
Owsiane kulki z kokosem i miodem
25 min
Muffiny z mąki owsianej z masłem orzechowym
50min
Ciasteczka marchewkowe z komosą ryżową
1h
Marchewkowe kulki energetyczne
15 min
Brownie fasolowo-daktylowe
2h
Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)
35 min
Owsiane brownie z mango
1h