Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 g di semola integrale di grano duro
- 50 g di farina tipo 00 + q.b.
- 140 g di acqua
- 2 cucchiai di olio extravergine di oliva
- 2 cucchiaini rasi di sale
- formaggio fresco spalmabile tipo Quark o ricotta fresca, a piacere
- rucola, a piacere
- pomodori ciliegino tagliati a metà, a piacere
- Nutrition
- per 1 pezzo
- Calories
- 1134 kJ / 271 kcal
- Protein
- 10.3 g
- Carbohydrates
- 37.7 g
- Fat
- 8.8 g
- Fibre
- 4.3 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Pasta frolla al farro (vegan)
2h 40min
Pane integrale in cassetta
4h
Focaccia integrale con i pomodorini (vegan)
4h
Pane integrale ai semi vari
4h 10min
Pizza integrale con crema di asparagi, mascarpone e salmone affumicato
5 Std. 30 Min
Mezzaluna di pane al farro
3h
Pane ai cereali con i semi
3sa 10 dk
Panini integrali ai semi con crema di ricotta e bastoncini di verdure
1h 10min
Panini ai cereali con frittata alle zucchine e pomodori
6 Std.
Focaccine integrali farcite
3h
Buns integrali con burger di barbabietole
3h 40 min
Piadina integrale al tofu (vegan)
1 Std. 30 Min