Kuřecí karbanátky s mátovým jogurtem

Kuřecí karbanátky s mátovým jogurtem

4.8 26 ratings
Prep. 45 min
Total 45 min
25 kusů

Ingredients

Mátový jogurt
  • stroužek česneku
    1
  • bílého jogurtu
    200 gramů
  • nízkotučného tvarohu
    80 gramů
  • citrónové šťávy
    ½ čajové lžičky
  • sušené máty podle chuti
    1 - 1 ½ čajové lžičky
  • mletého kmínu
    ¼ čajové lžičky
  • soli
    ½ čajové lžičky
  • mletého černého pepře
    2 špetky
Kuřecí karbanátky
  • nastrouhané citrónové kůry
    ½ čajové lžičky
  • vlašských ořechů
    40 gramů
  • čerstvé petržele jen lístky
    4 snítky
  • cibule napůl
    120 gramů
  • stroužek česneku
    1
  • kuřecích prsou, bez kůže a kostí na kostky (2 cm)
    500 gramů
  • ovesných vloček
    80 gramů
  • vejce
    1
  • estragonové hořčice
    1 polévková lžíce
  • sušené majoránky
    1 čajová lžička
  • soli
    1 čajová lžička
  • mletého černého pepře
    ½ čajové lžičky
  • řepkový olej na smažení

Nutrition per 1 kus

Calories 67 kcal / 282 kJ
Protein 7 g
Fat 3 g
Carbohydrates 3 g
Fibre 1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...