Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 30 g masła
- 800 g cukinii, nieobranej, pokrojonej na kawałki
- 500 g wody
-
1
czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
or 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu, mielonego
- 300 g strączków młodego, zielonego groszku
- 5 - 10 g liści mięty, świeżych
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 640.6 kJ / 153 kcal
- Protein
- 7.8 g
- Carbohydrates
- 20.4 g
- Fat
- 7.2 g
- Fibre
- 6.5 g
In Collections
Alternative recipes
Zupa krem z jarmużu
30min
Zupa krem z selera z jabłkiem
55min
Zupa selerowo-gruszkowa
50 Min
Zupa krem z brokułów z cheddarem
35min
Zupa krem z groszku
40min
Zupa szpinakowa z imbirem
30min
Zupa krem z cukinii
25min
Zupa cukiniowa z bazylią i orzechami nerkowca
20min
Zupa z zielonego groszku i imbiru oraz cytrynowy łosoś z brokułami
50 Min
Zupa krem z roszponki z brokułami i sosem z czarnych oliwek
45min
Zupa krem z porów
30min
Surowy krem z brokułów i orzechów nerkowca (dieta raw)
45min