Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 60 g cebuli, przekrojonej na pół
- 30 g oleju rzepakowego
- ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- ½ łyżeczki czarnuszki
- 300 g czerwonej soczewicy, suszonej, uprzednio opłukanej
- 900 g bulionu warzywnego, płynnego (patrz wskazówka)
- 1 łyżeczka soli
- 15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- natka pietruszki, świeża, tylko liście, do dekoracji
- oliwa z oliwek, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1517.7 kJ / 362.5 kcal
- Protein
- 19.8 g
- Carbohydrates
- 45.2 g
- Fat
- 14.2 g
- Fibre
- 7.2 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Zupa z soczewicy i papryki z dodatkiem harissy
45 min
Zupa z czerwoną soczewicą
45 min
Zupa krem z czerwonej soczewicy
25min
Krem marchewkowo-imbirowy z soczewicą
50min
Zupa krem z soczewicy z kurkumą
40min
Orientalny krem z fasoli
30min
Zupa z ciecierzycy z jarmużem
50min
Zupa z ciecierzycy (Revithia)
9h 25min
Zupa selerowo-gruszkowa
50min
Zupa krem z ciecierzycy
30min
Pikantna marokańska zupa z soczewicą
35 min
Turecka zupa z czerwonej soczewicy i kaszy bulgur
30min