Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 60 g d'huile d'olive
- 1 c. à café de moutarde
- 1 c. à soupe de miel
- le jus d'un citron jaune
- 600 g d'eau
- 300 g de patates douces pelées, en dés d'1 cm
- 400 g de pois chiches en conserve (1 boîte)
- sel
- poivre moulu
- 3 c. à soupe de graines de sésame dorées
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1435 kJ / 345 kcal
- Protein
- 9 g
- Carbohydrates
- 28 g
- Fat
- 20 g
Alternative recipes
Salade de lentilles, raisin, potimarron et chèvre
45 min
Couscous de chou-fleur et de légumes sans cuisson
20min
Butternut au pesto de graines de courge
40 min
Salade d'aubergines au blé et à la feta
45 min
Salade de quinoa, carottes et clémentines
25 Min
Courgettes à la menthe
30 min
Salade de boulgour, aubergines et grenade
30 min
Quinoa aux aubergines et patates douces
45 min
Taboulé de chou-fleur aux canneberges
1h
Salade d'aubergine au yaourt
2 godz. 10 min
Blé, lentilles, cranberries, noix et mimolette
25 Min
Quinoa et brocoli, sauce chèvre-noisettes
40 min