Devices & Accessories
Risotto de quinoa à l'aubergine
Prep. 20 min
Total 3 h
4 portions
Ingredients
-
265 g de quinoa
-
80 g de parmesan coupé en morceaux
-
500 g d'eau
-
700 g d'aubergines épluchées, puis coupées en petits cubes (1-2 cm)
-
140 g d'oignons coupés en deux
-
30 g d'huile d'olive
-
120 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
80 g de vin blanc
-
4 feuilles de basilic frais ciselées
Purée citronnée d’aubergine au quinoa, petite touche de basilic (3 petits pots 6-12 mois)
-
1 c. à soupe de jus de citron
-
100 g d'eau
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
4 feuilles de basilic frais ciselées
Quinoa à l’aubergine et au citron (3 portions 1-3 ans)
-
15 g de jus de citron
-
1 c. à café d'huile d'olive
Difficulty
easy
Nutrition per 4 portions
Sodium
687 mg
Protein
88 g
Calories
11201 kJ /
2681 kcal
Fat
120 g
Fibre
62 g
Saturated Fat
50 g
Carbohydrates
265 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Recettes pour les grands et les tout-petits
66 Recipes
France
France
You might also like...
Pesto petits pois et ricotta
10 min
Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf
45 min
Soupe de carottes, haricots rouges et maïs
30 min
Buddha bowl lentilles, petit épeautre et crevettes
1 h 15 min
Lasagne au potimarron, aux épinards et aux champignons
1 h 30 min
Cabillaud sauce coco-menthe, courgettes et quinoa aux oignons
50 min
Patates douces rôties, yaourt aux herbes
45 min
Quiche oignon-fenouil
1 h 10 min
Tajine de légumes à la courge et aux fruits secs
1 h 10 min
Poêlée de crosnes aux shitakés, magret au poivre
1 h
Saumon au lait de coco et wasabi, purée de betterave
1 h 5 min
Caponata sicilienne
35 min