
Devices & Accessories
Špaldovo-pohankové tortilly s chilli con carne
Prep. 30 min
Total 2 h
8 porcí
Ingredients
Těsto
-
čerstvého koriandru pouze lístky12 snítek
-
pohanky125 gramů
-
špaldové mouky plus navíc na podsypání275 gramů
-
olivového oleje1 polévková lžíce
-
kypřicího prášku do pečiva2 čajové lžičky
-
mořské soli1 čajová lžička
-
vody190 gramů
Chilli con carne
-
mletého chilli1 čajová lžička
-
drceného kmínu1 čajová lžička
-
papriky, mleté, sladké, uzené½ čajové lžičky
-
mletého černého pepře¼ čajové lžičky
-
mletého kajenského pepře¼ čajové lžičky
-
cibule napůl150 gramů
-
stroužek česneku1
-
čerstvé chilli papričky bez semínek1 - 2
-
olivového oleje1 polévková lžíce
-
mletého hovězího masa500 gramů
-
rajčatového protlaku2 polévkové lžíce
-
sekaných rajčat, sterilovaných400 gramů
-
masové dochucovací pasty (viz Tip)1 čajová lžička
-
vody160 gramů
-
červená paprika na kostky (2 cm)1
-
zelená paprika na kostky (2 cm)1
-
konzervovaných fazolí kidney bean propláchnutých a okapaných (okapaných cca 250 gramů)400 gramů
-
sušeného oregana1 polévková lžíce
-
soli1 čajová lžička
Pohanková „rýže“
-
vody1000 gramů
-
soli1 čajovou lžičku
-
pohanky350 gramů
Dokončení
-
avokádo pouze dužina, na plátky1
-
zakysané smetany na podávání100 gramů
-
koriandr, čerstvý pouze lístky
Nutrition per 1 porce
Calories
649 kcal /
2727 kJ
Protein
32.4 g
Fat
23.1 g
Carbohydrates
70.3 g
Fibre
15 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

Pohanka
10 Recipes
Czech Republic
Czech Republic