Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 lilky (cca 700 gramů)
- 2 stroužky česneku
- 50 gramů olivového oleje
- 1 špetka soli
- 1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
- 1 čajová lžička římského kmínu, mletého
- 200 gramů řeckého jogurtu (100 gramů do pomazánky, 100 gramů na ozdobu)
- rukola
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 532 kJ / 127 kcal
- Protein
- 2.73 g
- Carbohydrates
- 6.97 g
- Fat
- 9.73 g
- Fibre
- 2.92 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Omáčka amatriciana
50 Min
Pappa al pomodoro
15 min
Dýňový hummus
1h
Hrášková pomazánka s pecorinem
10 min
Smoothie s exotickým ovocem a chia semínky
5 min
Liptovská pomazánka
5 min
Hummus s pečenou paprikou
5 min
Lilková pomazánka
50 Min
Avokádo plněné tuňákem
10 min
Polévka ze zeleného chřestu s crème fraîche
30 min
Polévka gazpacho s jahodami
40min
Taštičky plněné králíkem, nakládaná hořčice
3h 5min