Smoothie de kale

Smoothie de kale

4.4 7 ratings

Prep. 5 min

Total 5 min

2 copos

Ingredients

kiwis cortados em pedaços
2
banana cortada em rodelas
1
couve kale
50 g
salsa
10 - 12 folhas de
coentros
10 - 12 folhas de
hortelã-pimenta
10 - 12 folhas de
bebida de amêndoa fresca
200 g
óleo de coco
10 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 copo

Protein 4 g

Calories 981 kJ / 232 kcal

Fat 9 g

Fibre 5.4 g

Carbohydrates 35.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Receitas raw 10 Recipes
Portugal

You might also like...

Smoothie roxo

5 min

Batido de frutos vermelhos e aveia

5 min

Smoothie vermelho

5 min

Detox verde

15 min

Sumo Detox - Almoço

5 min

Batido de cenoura e coco

10 min

Sumo de abacaxi e espinafres

5 min

Sumo detox de maçã e pera

10 min

Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia

5 min

Batido antioxidante

10 min

Sumo Detox - Pequeno-almoço

5 min

Batido de abacate e espinafres

5 min