Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 80 g orzechów laskowych
- 100 g owoców suszonych, mieszanych (np. żurawiny, daktyli, moreli)
- 70 g oleju kokosowego
- 100 g syropu z agawy
- 100 g miodu
- 250 g płatków owsianych, górskich
- 3 łyżki migdałów, w płatkach
- 3 łyżki słonecznika łuskanego
- Nutrition
- per 1 kawałek
- Calories
- 649 kJ / 155 kcal
- Protein
- 3 g
- Carbohydrates
- 19 g
- Fat
- 8 g
- Fibre
- 1.6 g
In Collections
Alternative recipes
Musli energetyczne
25min
Kulki energetyczne z kaszy jaglanej
55min
Batony wiśniowo-cynamonowe z granolą
1h 50 min.
Chrupiąca granola
2h
Kulki z amarantusa i kakao
1h 20min
Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego
2 Std. 40 Min
Batoniki na dobre wyniki
3 Std. 30 Min
Wieloziarniste batony kakaowe
50min
Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)
35min
Batoniki owsiano-orzechowe z czekoladą
2h 30min
Batony z orzeszkami ziemnymi
1h 30min
Kulki mocy z masłem orzechowym
45min