Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 80 g orzechów laskowych
- 100 g owoców suszonych, mieszanych (np. żurawiny, daktyli, moreli)
- 70 g oleju kokosowego
- 100 g syropu z agawy
- 100 g miodu
- 250 g płatków owsianych, górskich
- 3 łyżki migdałów, w płatkach
- 3 łyżki słonecznika łuskanego
- Nutrition
- per 1 kawałek
- Calories
- 649 kJ / 155 kcal
- Protein
- 3 g
- Carbohydrates
- 19 g
- Fat
- 8 g
- Fibre
- 1.6 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Ciastka na myślenie
45 dk
Ciastka owsiane z orzeszkami ziemnymi i czekoladą
1 Std. 30 Min
Batoniki owsiano-orzechowe z czekoladą
2 Std. 30 Min
Granola
1h 40min
Batoniki na dobre wyniki
3 Std. 30 Min
Batony z orzeszkami ziemnymi
1 Std. 30 Min
Batony energetyczne z suszonymi owocami
2 Std. 30 Min
Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)
35 Min
Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego
2 Std. 40 Min
Batony proteinowe
3h 10min
Chrupiąca granola
2 Std.
Owsiane kulki z kokosem i miodem
25 Min