Chrupiące paluszki z kurczaka (goujons)

Chrupiące paluszki z kurczaka (goujons)

3.8 220 ratings

Prep. 30 min

Total 40 min

16 sztuk

Ingredients

30 g mąki kokosowej
30 g kaszki kukurydzianej, grubej
¾ - 1 łyżeczka skórki otartej z cytryny ekologicznej
½ łyżeczki czosnku, mielonego
1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 2 cm kawałki
100 g jabłka obranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
½ łyżeczki soli
olej ilość do smażenia

Difficulty

medium

Nutrition per 1 sztukę

Protein 8.2 g

Calories 217 kJ / 52 kcal

Fat 1.4 g

Carbohydrates 2.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

DLA ALERGIKÓW 10 Recipes
Poland

You might also like...

Kąski marchewkowo-ziemniaczane (TM5)

30 min

Rösti ze spiralizowanych ziemniaków z jajkiem i piklami z szalotki

45 min

Sycylijskie arancini

2 h 50 min

Bułki bezglutenowe na zakwasie owsiano-ryżowym

18 h 40 min

Szaszłyki z kurczaka z ryżem i sosem jogurtowym

45 min

Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ

2 h 10 min

Kalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem

1 h 20 min

Ciasteczka ślimaczki

2 h

Wrapy do łapy

1 h 10 min

Makaron w sosie pomidorowo-ziołowym

50 min

1-2-3 wrapa jesz Ty!

30 min

Smażone bułeczki z wieprzowiną

1 h 55 min