Chrupiące paluszki z kurczaka (goujons)

Chrupiące paluszki z kurczaka (goujons)

3.8 225 ratings

Prep. 30 min

Total 40 min

16 sztuk

Ingredients

30 g mąki kokosowej
30 g kaszki kukurydzianej, grubej
¾ - 1 łyżeczka skórki otartej z cytryny ekologicznej
½ łyżeczki czosnku, mielonego
1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 2 cm kawałki
100 g jabłka obranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
½ łyżeczki soli
olej ilość do smażenia

Difficulty

medium

Nutrition per 1 sztukę

Protein 8.2 g

Calories 217 kJ / 52 kcal

Fat 1.4 g

Carbohydrates 2.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

DLA ALERGIKÓW 10 Recipes
Poland

You might also like...

Grzaniec cytrynowy

20min

Ciasto bananowe z Varomy z polewą toffi

2h

Halloweenowe parówkowe paluchy

1h 10min

Sernik jogurtowy „Malinowa zebra” bez pieczenia

4h 45min

Sok z winogron (od 6. miesiąca życia)

20min

Świąteczny wieniec bezowy

3h 30min

Dżdżownice w czekoladowej ziemi

2h 20min

Cytrynowy sernik japoński

1h 45min

Blok czekoladowy z czerstwym chlebem

5h 20min

1-2-3 wrapa jesz Ty!

30min

Sernik z rabarbarem

7h 30min

Sernik walentynkowy z borówkami

4h 30min