Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 g różyczek kalafiora
- 300 g kalafiora, podzielonego na różyczki
- 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 - 1 ½ łyżeczki soli
- 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 10 g migdałów, blanszowanych
- 1 ząbek czosnku
- 80 g czarnych oliwek, bez pestek
- 30 g oliwy z oliwek
-
200
g pomidorów, bez skórki i gniazd nasiennych, pokrojonych w 1 cm kostkę
or 200 g krojonych pomidorów, z puszki, dobrze odsączonych z zalewy
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 703 kJ / 168 kcal
- Protein
- 6.8 g
- Carbohydrates
- 15.6 g
- Fat
- 11.9 g
Alternative recipes
Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym
1h
Sałatka w indyjskim stylu
2h
Surowa sałatka z kiełków lucerny i warzyw (dieta raw)
25 min
Sałatka z wędzonym kurczakiem i kozim serem
55min
Sałatka z kalafiorem romanesco, gruszką i serem roquefort
25 min
Sałatka z makaronem razowym
35 Min
Suflety kalafiorowe
55min
Surówka z kalafiora i brokuła w orientalnym sosie
25 min
Sałatka z serem
5 min
Sałatka z białą fasolą i wędzonym łososiem
10 min
Sałatka z czerwonych buraków i jabłek
1j 55 menit
Surówka z selera naciowego z jabłkowym sosem
10 min