Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 g wody
- 100 g mąki pszennej
- ½ łyżeczki proszku do pieczenia
- ¼ łyżeczki sody oczyszczonej
-
2
łyżeczki skrobi kukurydzianej
or 2 łyżeczki skrobi ziemniaczanej - 80 g mąki ryżowej
- 1 jajko
- ¼ - ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
- ½ - ¾ łyżeczki soli
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 100 - 120 g botwiny, tylko liście, pokrojone na 3 części
- 40 g liści kapusty pekińskiej, porwanych na kawałki
- 50 g pora, pokrojonego w 2 cm plastry
- 40 g marchewki, pokrojonej na 3 cm kawałki
- olej, ilość do smażenia
- ziarna sezamu, białego, prażone
- sos sojowy, ilość do podania (optional)
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 1990.8 kJ / 475.5 kcal
- Protein
- 13.8 g
- Carbohydrates
- 81 g
- Fat
- 13 g
- Saturated Fat
- 1.8 g
- Fibre
- 5.8 g
- Sodium
- 538 mg
In Collections
Alternative recipes
Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce
1h 20 min
Dyniowe curry z soczewicą i kaszą jaglaną
55 Min
Sałatka szpinakowa z rabarbarem i truskawkami
20 Min
Placki z selera i marchewki z dipem bazyliowym
55 Min
Pasta z pieczonego kalafiora z parmezanem
1 godz. 10 min
Chłodnik z sałaty z marynowaną rzodkiewką i pesto z liści rzodkiewki
25min
Gulasz z soczewicy i buraków
55 Min
Placki z batatów i cukinii z dipem z nerkowców
40 Min
Wrapy z pastą z fasoli i pieczonymi warzywami
1h 40 min
Fasolka szparagowa z curry
45 Min
Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli
1 godz. 10 min
Papryki faszerowane komosą ryżową i soczewicą
1h 20 min