![Petit soufflé à la pistache, cœur chocolat Petit soufflé à la pistache, cœur chocolat](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/3D379A15-199F-4089-A40C-C51CEC72322F/Derivates/57B3A772-4E42-4FDF-8BF1-A2C758326977.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g de pistaches, décortiquées, émondées et non salées
- 15 g de beurre doux, pour les ramequins
- 60 g de sucre en poudre
- 10 g de farine de blé
- 100 g de lait demi-écrémé
- 4 œufs, jaunes et blancs séparés
- 3 gouttes d'extrait naturel d'amande
- 1 c. à café d'extrait naturel de vanille
- 30 g de chocolat noir
- 20 g de sucre glace maison
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1104 kJ / 273 kcal
- Protein
- 9.3 g
- Carbohydrates
- 23.5 g
- Fat
- 14.7 g
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