![Pollo balsámico con salteado verduras Pollo balsámico con salteado verduras](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/06318fde-1776-4071-971b-586d05801d38/Derivates/b35424f6-43fd-44c0-b176-90d87c4d8766.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Pollo salteado<br>
- 30 g de aceite
- 350 g de pechuga de pollo, en cubos (aprox. 3 cm x 3 cm)
- ½ cdita de sal, o al gusto
- 30 g de vinagre balsámico
- 1 cdita de ajo en polvo
- 1 cdita de cebolla en polvo
- 1 cdita de pimienta molida, o al gusto
Verduras salteadas<br>
- 100 g de kale
- 100 g de espinacas baby frescas
- 100 g de arúgula
- 100 g de hojas de albahaca fresca
- 10 g de aceite
- ½ cdita de sal, o la gusto
- ½ cdita de pimienta molida, o al gusto
- 250 g de arroz, cocido
- Nutrition
- per 1 porción
- Calories
- 1141 kJ / 272 kcal
- Protein
- 24 g
- Carbohydrates
- 19 g
- Fat
- 11 g
- Saturated Fat
- 2 g
- Fibre
- 2 g
- Sodium
- 1220 mg
In Collections
Alternative recipes
Pollo en mayonesa de ajonjolí tostado
25min
Pescado relleno (Guefilte fish)
1h 50 min
Pescado con salsa de aguacate, pasta primavera y plátanos con cajeta
30 min
Ensalada césar de pollo
30 min
Huevo estrellado sobre pan casero
25min
Pollo al limón con verduras
40 мин.
Pollo en mostaza y miel con puré de coliflor
50 мин.
Pollo con salsa de hierbas y pesto de arúgula
55 min
Salmón en salsa de ajo, miel y cítricos
40 мин.
Tepanyaki de pollo y verduras con arroz salvaje
45 min
Salmón al vapor con verduras de verano
30 min
Fajitas de res con verduras salteadas
30 min