Devices & Accessories
Pikantní kořeněná granola
Prep. 15 min
Total 1 h 35 min
900 gramů
Ingredients
Pikantní koření cajun
-
40 gramů červené papriky, sladké
-
30 gramů soli
-
20 gramů granulovaného česneku
-
10 gramů mletého bílého pepře
-
2 polévkové lžíce oregana, sušeného
-
2 polévkové lžíce tymiánu, sušeného
-
1 polévková lžíce cibulového prášku
-
1 polévková lžíce kajenského pepře, mletého
-
½ polévkové lžíce pepře černého, mletého
-
½ polévkové lžíce fenyklových semínek mletých
-
½ polévkové lžíce mletého římského kmínu
-
½ polévkové lžíce chilli vloček
Kořeněná granola
-
100 gramů jablečného džusu
-
60 gramů olivového oleje
-
2 polévkové lžíce třtinové melasy
-
100 gramů ovesných vloček
-
100 gramů žitných vloček
-
100 gramů ječných vloček
-
100 gramů mandlových lupínků
-
50 gramů slunečnicových semínek
-
50 gramů dýňových semínek
-
50 gramů lněných semínek
-
40 gramů konopných semínek loupaných
-
3 - 4 polévkové lžíce lahůdkového droždí neaktivního
-
2 polévkové lžíce hořčičných semínek, černých
-
1 čajová lžička soli
Difficulty
easy
Nutrition per 900 gramů
Protein
104.7 g
Calories
15102.2 kJ /
3607.1 kcal
Fat
222.3 g
Fibre
64.3 g
Carbohydrates
370 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Domácí granoly
10 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Jahodovo-pistáciové parfaits s bílou čokoládou
5 h
Jablečno-jahodový mocktail
5 min
Tacos se zeleninou a fazolemi kidney beans
30 min
Celozrnné banánové hvězdičky
1 h
Chilli čokoládová zmrzlina s whiskey sirupem
14 h 20 min
Kokosovo-chia-banánové nanuky
7 h 30 min
Placky z ovesných otrub (bez laktózy)
No ratings
Pastilla koláč plněný kachním masem, meruňkou a piniovými oříšky
50 min
Flan z kozího sýru s jogurtovou omáčkou a pórkem
No ratings
Rýže s plody moře
1 h 25 min
Avokádové smoothie
30 min
Veganské kokosové mini koblihy s pomerančovou posypkou
55 min