
Devices & Accessories
Tuňákový snídaňový quiche bez těsta
Prep. 30 min
Total 30 min
2 porce
Ingredients
-
cukety150 gramů
-
mrkve50 gramů
-
cibule40 gramů
-
čerstvého kopru listy i stonky5 gramů
-
lístků bazalky5 gramů
-
čerstvého sýra100 gramů
-
vejce3
-
soli2 čajové lžičky
-
mletého černého pepře1 čajová lžička
-
ovesných vloček3 polévkové lžíce
-
konzervovaného tuňáka scezeného200 gramů
-
olivového oleje1 polévková lžíce
-
rukola na ozdobu
-
cherry rajčata na ozdobu
Nutrition per 1 porci
Calories
624.1 kcal /
2611.1 kJ
Protein
45.1 g
Fat
40 g
Carbohydrates
20 g
Fibre
3.8 g
Saturated Fat
14.5 g
Sodium
3054.1 mg
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

Nízký glykemický index
5 Recipes
Czech Republic
Czech Republic