Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 40 g oliwy z oliwek
- 200 - 250 g bananów, dojrzałych, pokrojonych na ok. 2 cm kawałki
- 800 g krojonych pomidorów, z puszki
- 500 g wody
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki soli
- ser parmezan, w płatkach, do dekoracji
-
ziarna słonecznika, uprażone na patelni, do posypania
or pestki dyni, uprażone na patelni, do posypania - natka pietruszki, świeża, tylko liście, ilość do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1010 kJ / 241.3 kcal
- Protein
- 6 g
- Carbohydrates
- 25.3 g
- Fat
- 14.8 g
- Saturated Fat
- 2.8 g
- Fibre
- 4.3 g
- Sodium
- 330.8 mg
In Collections
Alternative recipes
Zupa krem z ciecierzycy i kalafiora
45min
Zupa krem z ziemniaków i pieczonych jabłek
40min
Zupa krem z dyni z gruszką
55min
Sycąca zupa krem z fasoli z jabłkiem i majerankiem
45min
Orientalny krem z fasoli
30min
Zupa selerowo-gruszkowa
50min
Zupa krem z pomidorów
40min
Zupa krem z ziemniaków i porów
1h
Zupa krem z buraków i szaszłyki warzywne z tofu na parze
1h
Kremowa zupa batatowo-pomarańczowa
30min
Zupa krem z kiszonej kapusty
1h 10min
Zupa krem z kurek
40min