Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 g migdałów, ze skórką
- 200 g liści szpinaku baby, świeżych
- 100 - 150 g truskawek, świeżych, pokrojonych w 3 mm plastry
- 150 g sera feta, pokrojonego w 1,5 cm kostkę
- 50 g wody
- 40 g syropu z kwiatów czarnego bzu
- 300 g rabarbaru, bez łyka, pokrojonego na 3 cm kawałki (patrz wskazówka)
- 10 g oliwy z oliwek
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1019 kJ / 243 kcal
- Protein
- 11 g
- Carbohydrates
- 12 g
- Fat
- 17 g
- Fibre
- 6 g
In Collections
Alternative recipes
Cukinie z miętą
30 min
Sałatka z grejpfrutem i szparagami
30 min
Gazpacho morelowo-pomidorowe
1hod. 15min
Makaron z żółtej cukinii z salsą pietruszkową
35min
Sałatka La vignarola z parmezanowymi supełkami
3 Std. 45 Min
Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami
25min
Sałatka z fasolką szparagową i serem feta
1hod.
Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką
30 min
Sałatka pomidorowa z grillowanymi grzankami (Panzanella)
40 min
Surówka z jarmużem, jabłkiem i papryką
1hod. 15min
Sałatka z kaszą pęczak, jajkami i rzodkiewką
55min
Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym
45min