Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 140 g dovlecei, tăiați bucăți (2,5 cm)
- 85 g morcov, tăiat bucăți (2,5 cm), (aprox. 1 morcov)
- 85 g măr (orice soi), tăiat sferturi, (aprox. 1 măr mic)
- 70 g ulei de cocos
- 170 g zahăr de cocos
- 30 g apă
- 110 g banană, (aprox. 1 banană)
- 200 g făină integrală
- 1 linguriță extract natural de vanilie
- ½ linguriță nucșoară măcinată
- ½ linguriță ghimbir măcinat
- 1 linguriță scorțișoară măcinată
- 1 ¼ linguriță praf de copt
- ½ linguriță sare
- Nutrition
- per 1 bucată
- Calories
- 761 kJ / 182 kcal
- Protein
- 3 g
- Carbohydrates
- 31 g
- Fat
- 7 g
- Fibre
- 3 g
In Collections
Alternative recipes
Terci din lapte și griș de grâu dur (7-9 luni)
15min
Brioșe cu afine
45 min
Prăjiturele cu merișoare (fără alergeni)
40min
Mei fiert
45 min
Brioșe cu morcovi și ciocolată
40min
„Brioșe” din spaghetti
55min
Crumble cu căpșune
40min
Biscuiți integrali cu cremă de avocado
40min
Batoane cu quinoa
24h
Brioșe cu lămâie la aburi și sirop de citrice
40min
Brioșe Camille cu morcovi și migdale
1h 35min
Clătite americane cu mere
30 min