Devices & Accessories
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
Prep. 10 min
Total 1 h 30 min
12 bucăți
Ingredients
-
brânză Cheddar tăiată cuburi (1-2 cm)100 g
-
parmezan fără crustă și tăiată cuburi (1-2 cm)40 g
-
apă1000 g
-
quinoa130 g
-
pătrunjel verde doar frunzele3 fire
-
cepe verzi (aprox. 40 g), curățate și tăiate bucăți (2-3 cm)2
-
dovlecel tăiat bucăți (3-4 cm)130 g
-
jambon tăiat bucăți (1-2 cm)100 g
-
ouă2
-
albușuri2
-
sare de mare1 priză
-
piper negru măcinat1 priză
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
265.3 mg
Protein
9 g
Calories
506.6 kJ /
120.6 kcal
Fat
6 g
Fibre
0.9 g
Saturated Fat
3.2 g
Carbohydrates
7.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Recreația mare
10 Recipes
International
International
You might also like...
Quiche cu ton și ceapă verde
2 h
Crumble cu afine și miere
1 h 40 min
Cheesecake cu dovleac
6 h 45 min
Tartă cu praz și jambon
1 h 55 min
Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli
1 h 35 min
Pătrățele cu brânză și legume
40 min
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1 h 10 min
Pui cu portocală, cu cușcuș perlat și semințe de pin
1 h 30 min
Clătite cu spanac, jambon și ricotta
1 h 45 min
Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe
1 h 45 min
Biscuiți cu unt de arahide
45 min
Mei cu pudră de curry și pui
35 min