Devices & Accessories
Ruladă verde din omletă, cu jambon
Prep. 10 min
Total 20 min
2 porții
Ingredients
-
frunze de spanac proaspăt30 g
-
lapte integral30 g
-
ouă2
-
sare⅛ linguriță
-
piper negru măcinat (optional)⅛ linguriță
-
jambon tăiat cubulețe (0,5 cm)30 g
-
apă280 g
-
30 g mozzarella, sau după gust, tăiată bucăți micibatoane lungi de mozzarella, tip Cheese Tiger® tăiate în jumătate pe lungime1 - 2
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Protein
15 g
Calories
724 kJ /
173 kcal
Fat
12 g
Fibre
1 g
Carbohydrates
3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Pachețelul pentru școală
10 Recipes
International
International
You might also like...
Burgeri-clovni
2 h
Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri
50 min
Salată, paste cu ragù și cremă de ciocolată cu căpșune
35 min
Chiftele de somon
2 h 20 min
Omletă cu pui în stil thailandez
50 min
Pere cu brânză și miere
15 min
Somon la aburi în stil asiatic
1 h 45 min
Ciuperci umplute cu spanac și parmezan
40 min
Ruladă cu spanac și dovleac plăcintar
2 h
Turtițe din pui și orez, la cuptor
1 h
Bomboane din carrot cake
40 min
Bolul de putere al lui Popeye
10 min