Devices & Accessories
Ruladă verde din omletă, cu jambon
Prep. 10 min
Total 20 min
2 porții
Ingredients
-
frunze de spanac proaspăt30 g
-
lapte integral30 g
-
ouă2
-
sare⅛ linguriță
-
piper negru măcinat (optional)⅛ linguriță
-
jambon tăiat cubulețe (0,5 cm)30 g
-
apă280 g
-
30 g mozzarella, sau după gust, tăiată bucăți micibatoane lungi de mozzarella, tip Cheese Tiger® tăiate în jumătate pe lungime1 - 2
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Protein
15 g
Calories
724 kJ /
173 kcal
Fat
12 g
Fibre
1 g
Carbohydrates
3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Pachețelul pentru școală
10 Recipes
International
International
You might also like...
Mocktail cu măr
No ratings
Jeleuri din băutură de migdale cu coulis de fructe
4 h 55 min
Clătite din morcovi, cu sos de roșii
1 h
Tocană de năut gătită lent
4 h 15 min
Cocktail Bellini
5 min
Lasagne cu ricotta, mentă și dovlecel
2 h
Salată de quinoa cu legume crocante
30 min
Batoane cu mere și scorțișoară
3 h
Salată cu quinoa și fasole verde
30 min
Mini calzone cu spanac
2 h 35 min
Maioneză fără ou
10 min
Somon cu orez și sos de mărar
40 min