Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Panecillos
- 100 g de leche
- 100 g de agua
- 50 g de aceite de oliva
- 25 g de levadura prensada fresca
- 400 g de harina integral de espelta
- 2 huevos
- 1 cucharadita de sal
- 15 g de miel
Salchicha vegetariana
- 120 g de cebolla en trozos
- 2 dientes de ajo
- 150 g de zanahoria en rodajas de 1 cm
- 50 g de espinacas congeladas
- 30 g de aceite de oliva
- 125 g de arroz cocido
- 1 cucharada de pimentón
- 2 pellizcos de comino molido
- 1 cucharadita de semillas de sésamo tostado
- 1 cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 200 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
Confitura de jalapeño
- 80 g de chile jalapeño fresco (sin pedúnculo ni semillas) en mitades
- 50 g de pimiento verde italiano
- 50 g de azúcar
- 25 g de vinagre de manzana
- 50 g de agua
Montaje
- 50 g de canónigos
- 1 cebolla roja en juliana
- 6 cucharaditas de cebolla frita crujiente
- Nutrition
- per 1 unidad
- Calories
- 2338 kJ / 559 kcal
- Protein
- 17.1 g
- Carbohydrates
- 80.1 g
- Fat
- 19 g
- Saturated Fat
- 3.3 g
- Fibre
- 12.4 g
- Sodium
- 561.2 mg
In Collections
Alternative recipes
Hamburguesas de lentejas y quinoa
1 Std.
Falafel de garbanzos
13 Std.
Nuggets vegetarianos con trigo sarraceno
1h 10 min
Salsa boloñesa de soja
40 min
Bol vegetariano de tofu, verduras y soja
30 Min
Hamburguesa vegetariana
1h 15min
Bao buns vegetarianos
40 min
Bol de trigo tierno, verduras y hummus de remolacha
40 min
Seitán
4 godz. 30 min
Bolitas de arroz integral con sésamo
1 Std.
Ensalada de trigo sarraceno con pollo
40 min
Tacos vegetales de lentejas con dip de tofu
4 godz. 30 min