Devices & Accessories
Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou
Prep. 15 min
Total 50 min
2 porce
Ingredients
-
100 gramů mrkve na kousky
-
1 cibule (cca 100 gramů), napůl
-
1 stroužek česneku
-
10 gramů olivového oleje
-
¾ čajové lžičky marockého koření ras el hanout
-
¼ čajové lžičky mletého římského kmínu
-
300 gramů vody
-
1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
½ čajové lžičky soli
-
120 gramů bulguru
-
20 gramů citrónové šťávy
-
50 gramů baby špenátu (viz Tip)
-
50 gramů jadérek granátového jablka
-
30 gramů vypeckovaných černých oliv napůl
-
50 gramů fety na kostky (1–2 cm)
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porci
Protein
13 g
Calories
1567 kJ /
374 kcal
Fat
11 g
Fibre
9.6 g
Carbohydrates
51 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Recepty roku 2021
12 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30min
Salát z červené čočky s uzeným pstruhem
40min
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20min
Tex-Mex kuřecí quinoa salát
30min
Těstovinový salát se sušenými rajčaty
1h 40min
Salát z quinoy s kuřetem a avokádem
1h 15min
Středomořský bramborový salát
1h 10min
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25min
Mexický quinoa salát
30min
Čočkový salát
2h 45min
Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem
25min
Čočkový salát s rajčaty a fetou
50min