![Sándwich de falafel y salsa de cilantro Sándwich de falafel y salsa de cilantro](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/52f17aad-aa77-4061-8ae7-ecf33ac641b2/Derivates/1ffb8627-9ad4-41f0-82b6-6faaff85a559.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Salsa de cilantro
- 1 diente de ajo
- 3 - 5 g de chile rojo fresco sin semillas, en trozos
- 5 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
-
200 - 240
g de yogur natural desnatado
or 200 - 240 g de yogur natural - 15 g de zumo de limón
- ¼ - ½ cucharadita de cúrcuma molida
- ½ cucharadita de sal
- 2 - 3 pellizcos de pimienta molida
Falafel
- 400 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y bien escurridos
- 60 g de harina
- 6 hojas de menta fresca
- 50 g de chalota en mitades
- 1 diente de ajo (optional)
- 1 cucharadita de curry en polvo, suave
- 5 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
- ½ cucharadita de levadura química en polvo
- 1 cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 200 g de aceite para freír
- 8 rebanadas de pan blanco
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 1847 kJ / 441 kcal
- Protein
- 16.8 g
- Carbohydrates
- 71.3 g
- Fat
- 10.5 g
- Saturated Fat
- 1.3 g
- Fibre
- 10.3 g
- Sodium
- 587.8 mg
In Collections
Alternative recipes
Arroz basmati con curry de garbanzos y pan indio (Cocción de arroz)
1 Std.
Crema de porotos negros
No ratings
Falafel
1 Std.
Falafel de garbanzos
13u.
Curry de garbanzos y coco con cuscús de brócoli
40 Min
Puré de lentejas rojas y patatas rellenas
1 Std.
Falafel con salsa de tomate, pimientos y coco
9 Std. 30 Min
Kibbeh con salsa de yogur
1 Std.
Lentejas rojas con bulgur y arroz
30 Min
Dal de lentejas rojas (Dhaba dhal) - India
35 Min
Curry tailandés de pollo
40 Min
Curry de garbanzos rogan josh - India
25 Min