Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 60 - 100 g sera cheddar, pokrojonego na kawałki
Nachos
- 100 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
- 100 g mąki kukurydzianej
- 80 g wody
- 40 g oleju
- ½ łyżeczki soli
- 2 łyżki przyprawy kuchni meksykańskiej
Zapiekane warzywa
- 10 - 20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 1 cebula (80-100 g), przekrojona na pół
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 10 g oliwy z oliwek
- 230 - 250 g papryk, różnokolorowych (np. czerwonej i żółtej), bez gniazd nasiennych, pokrojonych w paski 0,5 x 3 cm
-
½ - 1
łyżeczka chili, mielonego
or 1 łyżeczka przyprawy kuchni meksykańskiej -
200
g pomidorów, dojrzałych, pokrojonych na 2 cm kawałki
or 200 g krojonych pomidorów, z puszki - 285 g kukurydzy, konserwowej (1 puszka), odsączonej z zalewy
- 250 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki (1 puszka), odsączonej z zalewy
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 2 łyżki śmietany, min. 30% tłuszczu (optional)
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1540 kJ / 368.1 kcal
- Protein
- 11.6 g
- Carbohydrates
- 49.9 g
- Fat
- 15 g
- Saturated Fat
- 4.1 g
- Fibre
- 7 g
- Sodium
- 623.5 mg
In Collections
Alternative recipes
Ślimaczki bazyliowe z serem edamskim i porem
2 Std. 30 Min
Pieczone wegetariańskie enchilady
50min
Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów
55min
Wrapy z serem halloumi
40min
Szparagi w tempurze z serowym fondue
45 Min
Wietnamski bowl z tofu i makaronem
45 Min
Kanapki z focacci z bazyliowym pesto, mozzarellą i pomidorem
3h 20min
Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą
50min
Sałatka z pieczonych ziemniaków i papryki (TM5)
40min
Makaron z warzywami w sosie orzechowym
40min
Sałatka z pieczoną dynią i kaszą pęczak (TM5)
45 Min
Tacos z krojonymi warzywami i fasolą (TM6)
40min