Buharda pişmiş ıspanak

Name: Buharda pişmiş ıspanak
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 porsiyon
Ingredients: 500 g su; 500 g ıspanak yaprağı

4.5 6 ratings

Prep. 5 min

Total 15 min

4 porsiyon

Ingredients

su
500 g
ıspanak yaprağı
500 g

Difficulty

easy

Nutrition per 100 g

Protein 3 g

Calories 68 kJ / 16 kcal

Fat 0 g

Fibre 3 g

Carbohydrates 1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Temel Tarifler: Doğrama ve Buharda Pişirme 30 Recipes
Türkiye

You might also like...

Domatesli Biberli Ciger (Bebek Yemeği)

3.1(12)

30min

Sebzeli Nohut Yahnisi

4.0(6)

45min

Taze Soğanlı Köfte, Havuçlu Patates Püresi ve Bademli Brokoli

4.3(23)

50min

Pirinç Pilavı Eşliğinde Tavuk Şiş ve Ilık Sebze Salatası

3.6(32)

Kavrulmuş Soğanlı Bol Mercimekli Pilav (Mujadarrah)

1.8(73)

1h 5min

Köri Baharatlı Karışık Sebzeler

4.9(8)

1h 10min

Avokadolu Makarna Salatası

4.3(35)

50min

Müsli Smoothie

4.0(3)

15min

Hollandez Soslu Bonfile ve Fırınlanmış Sebzeler

4.8(4)

1h 20min

Kuzu ve Patlıcanlı Pilav

4.3(45)

1h 20min

Enerji veren shake

4.4(21)

10min

Pastırmalı Patates Salatası

4.4(66)

45min