Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 łyżeczki nasion kminu rzymskiego
- 2 łyżeczki gorczycy
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 3 ząbki czosnku
- 25 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 1-2 mm plastry
- 2 łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
- 1 - 1 ½ łyżeczki mieszanki przypraw z chili
- 1 ½ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do smaku
-
25
g oleju kokosowego
or 25 g oleju -
200
g czerwonej soczewicy, suszonej
or 200 g zielonej soczewicy, suszonej - 400 g mleczka kokosowego
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 75 g rodzynek
- 100 g liści szpinaku baby, świeżych
- pieprz czarny, mielony, do smaku
- liście kolendry, świeże, do dekoracji
- jogurt kokosowy, do podania
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1508 kJ / 360.4 kcal
- Protein
- 12.2 g
- Carbohydrates
- 41.8 g
- Fat
- 14.6 g
- Saturated Fat
- 13 g
- Fibre
- 6.1 g
- Sodium
- 625.8 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Dal makhani z soczewicy
50min
Kokosowy dhal z soczewicy
20 dk
Curry z soczewicą (dal)
40 dk
Dal makhani
13h 20min
Wegańskie chili
40 dk
Curry z bakłażana, szpinaku i soczewicy
25 dk
Wegańskie curry z cytrynowym ryżem
40 dk
Dal z soczewicy z mlekiem kokosowym
45 dk
Strączkowy gulasz z czarnuszką i szpinakiem
13 Std. 35 Min
Chana masala
35min
Curry rogan josh z ciecierzycą i pomidorami
30 dk
Curry z pieczoną dynią i ciecierzycą
1h