Αφρός μούρων

Αφρός μούρων

4.9 46 ratings

Prep. 10 min

Total 10 min

8 μερίδες

Ingredients

ζάχαρη
140 γρ.
ανάμεικτα κατεψυγμένα κόκκινα μούρα ή άλλα κατεψυγμένα φρούτα της επιλογής σας (π.χ. μύρτιλα, μάνγκο), σε κομμάτια (3-4 εκ.)
500 γρ.
χυμό λεμονιού
10 - 30 γρ.
10 - 30 γρ. χυμό λάιμ
ασπράδι αυγού
1
ανάμεικτα φρέσκα κόκκινα μούρα (optional) για γαρνίρισμα
100 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Protein 1 g

Calories 417 kJ / 100 kcal

Fat 0 g

Fibre 3.2 g

Carbohydrates 22 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

H Βασική Μαγειρική 158 Recipes
International

Γευστική Εμπειρία 12 Recipes
International

You might also like...

Λεμονάδα

5 min

Πάστα ζωμού λαχανικών

45 min

Νιόκι με σάλτσα ντομάτας και μασκαρπόνε, Σαλάτα μπρόκολο και Σορμπέ φρούτων

No ratings

Μενού με σούπα βελουτέ λαχανικών και κοτόπουλο με σάλτσα μουστάρδας και λαχανικά στον ατμό

45 min

Νουγκατίν με φιστίκια

1 h 30 min

Παγωτό με αλμυρή καραμέλα

14 h

Βασική ζύμη ψωμιού

5 min

Smoothie με μπανάνα, σμέουρα και ταχίνι

7 h 5 min

Σορμπέ μοχίτο

10 min

Καραμελωμένες πουτίγκες με χουρμάδες

1 h

Στικ σοκολάτας για ρόφημα ζεστής σοκολάτας

1 h 20 min

Άλειμμα σοκολάτας με φουντούκια

45 min