Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 40 g melasy z granatu (patrz wskazówka i wariant)
- 20 g musztardy Dijon
- 20 g miodu, płynnego
- 10 g oliwy z oliwek
- 810 g wody
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¼
łyżeczki suszonych płatków chili
or ¼ łyżeczki chili, mielonego - 200 g jarmużu, bez twardych części, pokrojonego na 2-3 cm kawałki
- 225 g sera halloumi, o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w 2 cm kostkę
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
or 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona -
150
g kuskusu perłowego (patrz wskazówka)
or 150 g kaszy bulgur - 3 łyżki orzechów włoskich, łuskanych, połówek
- ½ granatu, tylko pestki
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1993 kJ / 476 kcal
- Protein
- 20 g
- Carbohydrates
- 50 g
- Fat
- 24 g
- Saturated Fat
- 10 g
- Fibre
- 8 g
- Sodium
- 832 mg
In Collections
Alternative recipes
Bowl ze szpinakiem i serem halloumi
30min
Sałatka z buraków z pomarańczowym winegretem
50min
Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili
40min
Sałatka z pieczonych ziemniaków i papryki (TM6)
40min
Śródziemnomorska sałatka z dressingiem z pieczonej papryki (TM5)
20min
Letnia sałatka makaronowa
30min
Marokańska sałatka z kaszą bulgur, granatem, migdałami, marchewką i ziołowym pesto
1h 20min
Śródziemnomorska sałatka ziemniaczana (z osłoną noża miksującego 2.0)
55min
Sałatka z pieczonym bakłażanem z dressingiem tahini
45min
Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym
45min
Sałatka z burakami i gruszką
25min
Włoska sałatka z makaronem i pesto
35min