Devices & Accessories
Smoothie με πορτοκάλι
Prep. 5 min
Total 5 min
4 ποτήρια
Ingredients
-
πορτοκάλια ξεφλουδισμένα, σε κομμάτια (περίπου 300 γρ.)2
-
μήλο (οποιοδήποτε είδος) καθαρισμένο, σε κομμάτια (περίπου 150 γρ.)1
-
μπανάνα ώριμη, σε κομμάτια (περίπου 100 γρ.)1
-
χυμό πορτοκαλιού750 γρ.
-
σμέουρα (optional) ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας5
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ποτήρι
Protein
2.2 g
Calories
606 kJ /
145 kcal
Fat
0.4 g
Carbohydrates
33.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Εσπεριδοειδή
10 Recipes
International
International
You might also like...
Ψιλοκομμένη μεσογειακή σαλάτα με ψητές πιπεριές (Thermomix® Cutter)
No ratings
Καφές φουντουκιού
No ratings
Μους μαύρης σοκολάτας
3 h 20 min
Θρυμματισμένος πάγος
No ratings
Γρανίτα πεπόνι με τζιν
1 h 25 min
Γιαουρτοπαγωτίνια με μάνγκο και μπανάνα
4 h
Θρυμμάτισμα πάγου
5 min
Ανάμεικτα λαχανικά stir-fry
30 min
Χυμός Smoothie
5 min
Κρεμώδη μανιτάρια
35 min
Πατατοσαλάτα με σάλτσα γιαουρτιού
40 min
Χυμός με μπανάνα, φράουλα και εσπεριδοειδή
10 min