Χυμός Smoothie

Χυμός Smoothie

5.0 7 ratings

Prep. 5 min

Total 5 min

4 ποτήρια

Ingredients

ανάμεικτα φρέσκα φρούτα σε κομμάτια εφόσον χρειάζεται
350 - 450 γρ.
χυμό φρούτων (π.χ. μήλο, πορτοκάλι, σταφύλι, ανανά, κράνμπερι)
200 - 300 γρ.
200 - 300 γρ. νερό
παγάκια
50 γρ.
χυμό λεμονιού (optional)
20 - 30 γρ.
ζάχαρη (optional)
1 κ.σ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ποτήρι

Protein 1 g

Calories 344 kJ / 82 kcal

Fat 0 g

Fibre 1.9 g

Carbohydrates 18 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

H Βασική Μαγειρική 158 Recipes
International

Διατροφή μέσω Cookidoo® 28 Recipes
International

You might also like...

Smoothie με πορτοκάλι

5 min

Λεμονάδα

5 min

Χυμός καρπούζι

10 min

Smoothie μπολ με μούρα, μήλο και νιφάδες καρύδας

10 min

Βέγκαν bowls με μανιτάρια

No ratings

Πράσινο smoothie

10 min

Γρήγορα σουφλέ τυριών

45 min

Μαρμελάδα φράουλας

1 h 5 min

Λεμονάδα με καρπούζι

10 min

Βασική ζύμη ψωμιού

5 min

Σορμπέ - Γρανίτα φρούτων

10 min

Αφρός μούρων

10 min