Devices & Accessories
Linzen, champignons en notenpasteitjes
Prep. 30 min
Total 1 h 30 min
4 portie
Ingredients
-
volkoren brood in stukken gesneden25 g
-
walnoten, gehalveerd50 g
-
rauwe cashewnoten30 g
-
1 volle tl groentebouillonpastagroentebouillonblokje (voor 0,5 l) verkruimeld1
-
rode split linzen gespoeld100 g
-
water500 g
-
teentje knoflook1
-
uien in vieren gesneden100 g
-
paddenstoel, bruin, vers gehalveerd150 g
-
zonnebloempitten50 g
-
Worcestershire saus15 g
-
lijnzaad gemalen, gemengd met 3 eetlepels water1 el
-
peterselie, gedroogd½ tl
-
zeezout½ tl
-
zwarte peper, gemalen¼ tl
-
tijm, gedroogd¼ tl
-
salade bladeren om op te dienen
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Protein
16 g
Calories
1477 kJ /
354 kcal
Fat
20 g
Carbohydrates
25 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
lagere GI
8 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Risottata mafaldine met romige champignon- en tomatensaus
30 min
Baby-vriendelijke heerlijke kokosnoot dhal
30 min
Salade van Aubergine en Paprika met Couscous
35 min
Bloemkool-spinazie lasagne
1 h 45 min
Tajine met Bulgur, Groenten en Kikkererwten
50 min
Salade van Kool en Wortel met Feta
15 min
Chili non Carne
1 h
Jackfruit en Bonenchili met pittige Avocadopuree
No ratings
Gado Gado Bowl
1 h
Rijstsalade met Watermeloen en Mozzarella
No ratings
Pastasalade met verse Tomaten in een bokaal
55 min
Salade van cannellinibonen
No ratings