Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 - 150 g cebuli, pokrojonej w 5 mm piórka
- 15 g oleju
- 1 łyżeczka papryki, mielonej
- ½ łyżeczki mieszanki przypraw z chili
- ½ łyżeczki czosnku, granulowanego
- ¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- 2 skórki z bananów, ekologicznych, średnio dojrzałych, umytych (patrz wskazówka)
- 2 bułki do burgerów
- 30 g sosu barbecue
- ¼ łyżeczki soli
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1293.5 kJ / 309 kcal
- Protein
- 7.5 g
- Carbohydrates
- 46 g
- Fat
- 12 g
- Saturated Fat
- 1.5 g
- Fibre
- 5.5 g
- Sodium
- 769.5 mg
In Collections
Alternative recipes
Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM5)
45 min
Chlebki naan z kalafiorem i ciecierzycą, dipem z fety i matcha tahini
1sa 20 dk
Tacos z trzema nadzieniami (z kurczaka, z krewetek i wegańskie z czerwonej fasoli) i sosem tahini
1h
Chlebki naan z cebulą i kminem rzymskim
2sa
Wegetariańskie spring rollsy (TM6)
1h
Czarne bułki do burgerów
2sa
Szarpana „bananina” w sosie BBQ
25 min
Korma z pieczonymi warzywami, ryżem i marynowaną cebulą; Chlebki naan z oliwą czosnkową
2sa
Lody orzechowe z kruszonką cytrusowo-lawendową
17h 15min
Bao Burger z bananiną hoisin i piklowanymi ogórkami z mango
1h 35min
Ciasto na pizzę na odrobinie drożdży
23 godz. 10 min
Bawarskie bułki preclowe (Panini di Heidi)
4 Std. 30 Min