Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 80 γρ. ελαιόλαδο, και λίγο ακόμα για το λάδωμα
- 100 γρ. τυρί τσένταρ, σε κομμάτια (3 εκ.)
- 350 γρ. κολοκυθάκια, κομμένα στα 4
- 1 κρεμμύδι (περίπου 150 γρ.), κομμένο στα 4
- 3 φέτες μπέικον (περίπου 160 γρ.), χωρίς την εξωτερική του φλούδα, σε κομμάτια
- 5 αυγά
- 100 γρ. ρυζάλευρο
- 1 πρέζα θαλασσινό αλάτι
- 1 πρέζα μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
- Nutrition
- per 1 μερίδα
- Calories
- 1297 kJ / 309 kcal
- Protein
- 12.4 g
- Carbohydrates
- 12 g
- Fat
- 24 g
- Saturated Fat
- 7.8 g
- Fibre
- 1.1 g
- Sodium
- 382.8 mg
In Collections
Alternative recipes
Bulgogi (κορεάτικο μαριναρισμένο βοδινό)
1 Std. 20 Min
Ομελέτα με μανιτάρια
40 Min
Ριζότο ντομάτας
30 min
Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών
45 min
Σολομός με λαχανικά
1 Std. 15 Min
Φιλέτα λευκού ψαριού μαριναρισμένα με σάλτσα chermoula και σαλάτα με κουσκούς
1 Std. 10 Min
Πέννες με σάλτσα βότκας και γαρίδες
50min
Açaí Smoothie Bowl
No ratings
Σαλάτα με κοτόπουλο
1 Std. 20 Min
Ρίζες λαχανικών με φασόλια
No ratings
Σαλάτα με κόκκινο κραμπί, μήλα, τραγανή φέτα και πέστο από βότανα
30 min
Φριτάτα (χαμηλή σε υδατάνθρακες)
40 Min